Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 53,35g | Prot: 129,06g | Carbh: 164,44g.
Desayuno: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Свекла Вареная, Ашан Шейная Часть Говяжья Б/К. Cena: АО Тандер Яблоко, Myllyn Paras Овсяные Отруби. Pasa Bocas / Otros: Мясная Ферма Холодец, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Помидоры, Свекла Вареная, Цветная Капуста, Ашан Шейная Часть Говяжья Б/К, Масляный Король Масло Абрикосовое Нерафинированное Сыродавленное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|