Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2014
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 43,28g | Prot: 54,66g | Carbh: 142,05g.
Desayuno: Son d'avoine, Lidl Lait Écrémé, Baguette, Carrefour Bûche de Chèvre, Carrefour Discount Emmental. Almuerzo: Tomates, Oeuf, Sucrine, Tipiak Coucous Parfumé aux Épices Douces. Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Sandwich POULET HALAL, Pommes. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Discount Chocolat Noir, Wasa Léger. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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