Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2291 kcal
|
Grasa: 108,49g | Prot: 100,11g | Carbh: 232,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Белый Хлеб. Almuerzo: Макдоналдс Картошка Фри, Урюк Шаурма С Курицей. Cena: Макароны Отварные, Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Компот из Сухофруктов, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|