Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 61,15g | Prot: 43,63g | Carbh: 159,56g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Кофе, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Лента Сыр Маасдам 45%, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Владхлеб Батон Французский. Almuerzo: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Банановый Кекс, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Лента Сыр Маасдам 45%, Лента Шампиньоны Свежие, Болгарский Перец, Heinz Острый Чимичурри Соус, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сюша_94
|