Diario de bandinferno, 03 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2021:
2175 kcal Grasa: 84,01g | Prot: 149,41g | Carbh: 190,64g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 7-11 茶葉蛋, 21世紀 香草烤雞腿薑黃飯. Cena: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 米血糕, 高麗菜, 豬頭肉, 甜不辣, 米糕, 滷蛋. más...
466 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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