Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2157 kcal
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Grasa: 177,03g | Prot: 109,92g | Carbh: 29,33g.
Desayuno: Szyszki, Oploskoffie (Poeder), AH Verse Slagroom, AH Avocado Eetrijp, Tommies Snack Komkommer, Radijs, Zachte Schapenkaas in Water, Lijnzaadolie. Almuerzo: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Kip Drumstick met Vel, Frytki z dyni. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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