Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 140,15g | Prot: 89,41g | Carbh: 24,07g.
Desayuno: Chalwa, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Gekookt Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Wasa Vezelrijk Cracker, Remia Mayonaise. Almuerzo: Rundvlees, Lijnzaadolie. Cena: Unox Gelderse Rookworst. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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