Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 120,95g | Prot: 71,74g | Carbh: 119,50g.
Almuerzo: Coscorões, Costeletas de Vaca, Arroz de Feijão. Cena: Milbona Manteiga com Sal, Terra do Vento Queijo Curado Mistura, Chouriços, Ovo Estrelado, Pão Branco. Pasa Bocas / Otros: Coscorões, Pão com Chouriço. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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