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05 dic. 21
Diario de Sab444, 05 dic. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
52,2 kg
Disminuído hasta ahora:
15,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 diciembre 2021:
558 kcal
Grasa: 12,57g | Prot: 15,00g | Carbh: 94,61g.
Desayuno:
Milchreis, Äpfel, Parmesan (Gerieben), Kühlmann Weißkrautsalat, Vitakrone Linsen-Bulgur Salat, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Getoastetes Weißbrot, Brandt Zwieback.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Hallo, darf man fragen wie groß du bist ?
05 dic. 21 por el miembro:
Rockabilly_Hilbi
Hallo! Ich bin 160 cm. VG
07 dic. 21 por el miembro:
Sab444
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