Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2761 kcal
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Grasa: 90,53g | Prot: 110,22g | Carbh: 371,63g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Senseo Extra Mild, Golden Breakfast Crunchy Schlemmer Müsli Erdbeer-Joghurt. Almuerzo: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Kartoffelsalat, Gemüsesuppe, Settele Gemüse Maultaschen. Cena: Landfein Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Tante Klara Sauerkirsche Extra, Milchreis ( gekocht), Tee, Honig, Leckerrom Nussiger Maasdamer, Butterplätzchen, Settele Gemüse Maultaschen, Gemüsesuppe. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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