Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 69,60g | Prot: 63,45g | Carbh: 132,95g.
Desayuno: СПК Сервелат Венский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пятерочка Багет Традиционный, Лаваш Тонкий, Каждый День Окорок Свиной, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо (Целое), Coffee Machine Американо с Молоком, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Almuerzo: Красный Октябрь Красный Мак, Финик, Тортьяна Торт Медовый, Лосось на Гриле. Cena: Mondoro Asti. Pasa Bocas / Otros: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Варенька Малиновое Варенье . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|