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Vocht? 🙏🏾🙄
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 57,50g | Prot: 92,29g | Carbh: 202,67g.
Desayuno: Plus Pikante Hummus, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Ongebrande Hazelnoten, AH Ongebrande Amandelen , Beemster 30+ Oude Kaas, Kips' Kleintje Smeerleverworst Mager, AH Schnittbroodjes, Slammers Energy Drink Sugarfree, ERU Balans 15+, Plus Tonijn Salade, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Almuerzo: Popchips Barbecue. Cena: Conimex Ketjap Manis, Apetina White Cheese , AH Snoeptomaatjes, AH Spinazie Vers, AH Oranje Paprika , Broccoli, Champignons, AH Gesneden Uien, Knoflook, Grand'Italia Penne Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough, Tumtum, AH Strooigoed. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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