Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 52,98g | Prot: 42,24g | Carbh: 194,31g.
Desayuno: Cannella, Esselunga Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Almuerzo: Noci, Esselunga Spoletta Delle Ande , Esselunga Mele Golden, Grana Padano Grana Padano, Risotto integrale con zucca 🎃. Cena: Kiwi, Esselunga Palloncino Integrale, Esselunga Spoletta Delle Ande, Ponti Aceto di Vino Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Esselunga Equilibrio Burger Vegetali a Base di Spinaci e Soia. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dorotea65
|