Diario de kristinasuhoveeva, 05 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2021:
1763 kcal Grasa: 51,93g | Prot: 86,29g | Carbh: 245,48g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Овсяная Каша на Воде, Красное Яблоко. Almuerzo: Магнит Хлеб "Южный", Свиная Корейка (Целая, Постная), Gagawa Чечевичный Суп. Cena: Пекинская Капуста, Вологодское Льняное Масло , Брокколи Тушеные, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе, Шиповник заварной. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Каждый День Зефир Ванильный, Милка Белый Шоколад , ФЭГ Грибы Вешенки Маринованные , Пятерочка Яблоко Красное . más...
2380 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kristinasuhoveeva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.