Diario de ssleepyhead42, 01 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:
1508 kcal Grasa: 38,62g | Prot: 103,02g | Carbh: 196,85g.   Desayuno: Südzucker Zucker, Eisbergsalat, Kirschtomaten, Riggano Picco Belli, Leerdammer Leger, Harry Steinofenbrot, Filinchen Vollkorn, Allos Frucht Pur 75% Sauerkirsche, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Äpfel. Almuerzo: Babybel Mini Babybel Light, Fanta Ananas, Gelatelli High Protein Cookies & Cream Lower Sugar 120Kkal. Cena: Eat Happy Donburi Lachs Avocado. Pasa Bocas / Otros: Hähnchenbrustfilet. más...
293 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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