Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 68,36g | Prot: 120,32g | Carbh: 137,17g.
Desayuno: Arla Minimjölk, Kokt Ägg. Después del Desayuno: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad. Almuerzo: Arla Mild & Fyllig Ost 17%, Fazer Rågform, Felix Fransk Fisksoppa. Merienda: Arla Mild & Fyllig Ost 17%, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Fazer Rågform, Lindahls Drickkvarg Smultron . Cena: Köttfärssås, Bulgur (Kokt). Después de la Cena: Arla Mild & Fyllig Ost 17%, Fazer Rågform, Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Good_enoff
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