Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 74,78g | Prot: 59,42g | Carbh: 209,50g.
Desayuno: Ермолино Блины с Творогом, Ермолино Блины с Мясом. Almuerzo: Хлебная Усадьба Снэк с Яйцом и Беконом. Cena: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Борщ с Курицей, Аладушкин Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Увелка Кекс Ванильный. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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