Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 66,71g | Prot: 46,57g | Carbh: 145,57g.
Desayuno: Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almuerzo: Cheese Sandwich. Cena: Snickers Snickers, KFC Hot Wings (2). Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Lager. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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