Diario de Ksutohka, 04 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2021:
1421 kcal Grasa: 15,04g | Prot: 101,73g | Carbh: 96,28g.   Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,4%, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Паприкой и Кайенским Перцем, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Картофель Сырой, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Canti Вино Красное Сухое. más...
1633 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ksutohka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.