Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 80,65g | Prot: 68,41g | Carbh: 135,89g.
Almuerzo: Papaia, Batatas Fritas, Carne de Porco à Alentejana, Coscorões, Terra do Vento Queijo Curado Mistura. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Big Mac. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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