Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 72,41g | Prot: 75,63g | Carbh: 222,47g.
Desayuno: Meerrettich, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Peter & Paul Malzmehrkornbrot, Gekochtes Ei, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Senseo Extra Mild, Laschinger Lachsforelle Geräuchert. Almuerzo: Gebratener Tofu, Peter & Paul Malzmehrkornbrot, Ja! Aprikose Konfitüre Extra. Cena: Leckerrom Nussiger Maasdamer, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Kerrygold Extra Ungesalzen, Peter & Paul Malzmehrkornbrot, Tante Klara Sauerkirsche Extra, Milchreis ( gekocht). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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