Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3495 kcal
|
Grasa: 141,64g | Prot: 158,27g | Carbh: 386,65g.
Almuerzo: ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, ВкусВилл Яблоко Садовое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, ВкусВилл Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Danke Сыр Тильзитер 45%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Медовик, Кулинариум Чиабатта с Индейкой и Моцареллой, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, KDV Батончик Чио Рио, Рот Фронт Карамель Лимончики, Просто Мёд , ВкусВилл Сырники Творожные 5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|