Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 62,15g | Prot: 79,05g | Carbh: 200,41g.
Desayuno: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Банан, Natty's Арахисовая Паста Крем, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: SPAR Морс Ягодный, Седьмой континент Хурма, Помидоры, Болгарский Перец, Just Food Куриное Филе с Грибами в Сливочном Соусе с Гречкой. Cena: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tata_lady
|