Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2694 kcal
|
Grasa: 148,86g | Prot: 204,12g | Carbh: 140,85g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Мегамарт Авокадо, Каждый День Цветочный Мед, Сырой Овощ, Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Белок, President Сыр Brie 60%, Ананас, President Emmental. Almuerzo: Распак Сухое Молоко 26%. Cena: Запеченные или Жареные Креветки, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|