Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 48,53g | Prot: 90,86g | Carbh: 213,85g.
Desayuno: Pisang, Telur Rebus. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Melinjo, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Belanak Goreng, Nasi Putih. Cena: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kerupuk Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Chili Sauce, Kebab, Heavenly Blush Greek Style Yogurt with Strawberry, Buah Anggur, Stroberi, Salak, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nhyrini
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