Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 52,10g | Prot: 76,72g | Carbh: 94,89g.
Desayuno: Помидоры Черри, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Русская Рыбная Фактория Кета Ломтики Подкопченная, Яйцо. Almuerzo: Гречка, Помидоры Черри, Кубаночка Томатная Паста, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Морковь, Лук, Говядина. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Рис, Кудесница Мука Рисовая, Минтай. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Утренняя зарядка - 15 minutos, Masaje - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilnitskaya_olli_93
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