Diario de Mickiip, 03 dic. 21

Estancada pero por lo menos no recupere lo perdido 😬
Volviendo al gym ♡
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2021:
1088 kcal Grasa: 45,30g | Prot: 58,64g | Carbh: 110,82g.   Desayuno: SanCor Queso Porsalut Light, Pastafrola, Café con Leche. Almuerzo: Papa Cocida, Chauchas, Huevo Cocido, Costillas de Cerdo, Carrefour Pan Mignon. más...
1363 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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