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Ouf !!! petite descente, doucement mais surement !!
Je suis ravie
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 47,41g | Prot: 53,65g | Carbh: 206,51g.
Desayuno: La Boulangère Pain aux Raisins, Lipton Thé, Leader Price Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Diet SKN Diet Skn Barre Coco Banane, Pamplemousse, Fraises, Pommes, Kiwi, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Champignons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Oignons. Cena: La Bressane Fromage Frais en Faisselle, Delisse Crème Entière Liquide, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Coulis de Framboises, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Camembert, Carrefour Quenelles Nature. Pasa Bocas / Otros: Pommes, Tisane. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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