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hola, escribo esto a modo de desahogo. Hace 6 meses aprox me diagnosticaron hipotiroidismo, resulta que lo tenia hace mínimo 2 años y el medico que me atendía en ese entonces nunca le tomó el peso. En fin, ahora hace 2 meses empecé a ir al gimnasio full motivada, haciendo fuerza más que cardio. El tema es que me siento cansada de no ver resultados, mi organismo sigue siendo lento a pesar de que he seguido el tratamiento, es horrible sentirme atrapada en mi propio cuerpo u.u gracias por leer, me encanta ver sus progresos y desahogos también..
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 49,75g | Carbh: 178,78g.
Desayuno: Soprole Mantequilla con Sal, Huevo Revuelto, Ideal Pan Blanco Artesano. Almuerzo: Queso Natural, Espinacas, Berenjena Cocida, Frutos Del Maipo Sofrito, Salsa de Tomate, Lucchetti Fideos Integrales. Cena: Té (Infusión), Queque. más...
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peso estable
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