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hope to start taking better care of myself
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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732 kcal
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Grasa: 13,98g | Prot: 37,84g | Carbh: 107,86g.
Desayuno: Raisin Bran, Milk (Nonfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), coffee, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: orange, hard boiled egg. Pasa Bocas / Otros: carrots, Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Raspberry Topping. más...
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2723 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LesleyRae
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