Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 40,35g | Prot: 80,01g | Carbh: 186,47g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Contra-filé, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Picolé. Cena: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Prata. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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