Diario de gigino1992, 26 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2021:
2307 kcal Grasa: 40,44g | Prot: 200,69g | Carbh: 277,13g.   Desayuno: Noci Sgusciate, Pan di Grano Kamut, Whey Protein 90, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Findus Fiori di Merluzzo, Barilla Fusilli, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Daily Bread Pane di Segale. Cena: Rana Gnocchetti di Patate, Baccalà. Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate, Mela, Bresaola, Aminoacidi Ramificati , Riso Originario, Glutammina Kyowa, Wheyghty Protein, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
4959 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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