Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 65,77g | Prot: 62,12g | Carbh: 104,68g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Heinz Соус Сладкий Чили, Верная Цена Соус Майонезный Провансаль Лёгкий, Яйцо Куриное, Овощное Рагу с Говядиной, Приневское Молоко 1.5%. Almuerzo: Красный Октябрь Наслаждение, Лента Авокадо, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грибной суп. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Верная Цена Соус Майонезный Провансаль Лёгкий, Салат из Капусты и Огурца, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Мартин Семечки, Русский Гематоген Гематоген Классический, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Приневское Молоко 1.5%, Billa Яблоко Гренни Смит . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|