Diario de kaykay_vienna, 03 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
42,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2021:
1402 kcal Grasa: 59,25g | Prot: 60,59g | Carbh: 157,19g.   Desayuno: Banane, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Alnatura Erdnussmus, Exquisa Milder Skyr, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. Almuerzo: Küfferle Schokoschirmchen, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Basilikum, Barilla Pesto Alla Genovese, DESPAR Ricotta, DESPAR Rucola, Clever Räucherlachs. Cena: Nöm Topfencreme Mango. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch Schokolade, Mirabell Mozartkugel . más...
1042 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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