Diario de Shiva1705, 03 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2021:
1922 kcal Grasa: 119,22g | Prot: 93,76g | Carbh: 119,17g.   Desayuno: Lyoner, Ja! Deutscher Gouda, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lidl Eiweißbrot. Cena: Leimer Backerbsen, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lindt Lindor Kugeln. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

25 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shiva1705


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.