Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 47,87g | Prot: 74,85g | Carbh: 76,48g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Творог 2%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Льняное Масло. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Минтай, Мистраль Гречка. Cena: Fish House Крабовые Палочки Имитация. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Качества Пастрома Сырокопченая «Люкс». más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|