Diario de jjorgeliso, 22 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2014
111,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 36,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2014:
1434 kcal Grasa: 54,74g | Prot: 65,64g | Carbh: 161,09g.   Desayuno: Villaggio 9 Céréales Entières, Kraft Singles Light, Coffee with Milk, Becel Light Margarine. Almuerzo: Kellogg's Special K Bar Almonds and Peanuts, Tomatoes, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Lipton Green Tea, Kraft Singles, Villaggio 9 Céréales Entières. Cena: McCain Thin Crust Deluxe Pizza, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), McCain Thin Crust Deluxe Pizza. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges). más...
2723 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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