Diario de Ellina@fo, 03 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2021:
1480 kcal Grasa: 51,38g | Prot: 79,46g | Carbh: 168,91g.   Desayuno: Атаг Женский Протест, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Кедровые Орехи , Coffee Machine Американо с Молоком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Almuerzo: Славянка Трюфели, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Coffee Like Латте на Обезжиренном Молоке, Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Макфа Макароны Отварные, Минтай в Сметане. Cena: Coffee Machine Американо с Молоком, Минтай в Сметане, Магнит Гранат, Голден Яблоко, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис . Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Моя Цена Хлеб Украинский, Лента Яблоко, Квашеная Капуста. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellina@fo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.