Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 36,03g | Prot: 87,93g | Carbh: 88,86g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Telur Rebus, Sayur Bening Bayam, Ikan Panggang. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Kanzler Singles Keju. Pasa Bocas / Otros: Tricks Kimchi Baked Crisps, Granova Nuts & Seeds Bar (38g), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tinahajjah
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