Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 54,41g | Prot: 66,24g | Carbh: 203,77g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Odading, Nugteta Dimsum Jamur. Cena: Qtela Keripik Tempe, Boiled Egg, Sawi, Dada Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nissin Walens Choco Soes (25g). más...
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1369 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de maura gebi
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