Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2014
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 128,61g | Prot: 111,31g | Carbh: 31,60g.
Desayuno: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Great Value 97% Fat Free Smoked Ham. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted), Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Canned Salmon, Cooked Spinach (from Fresh), Yellow Mustard, Cooked Young Green Onion (Fat Added in Cooking), Mayonnaise, Jason's Deli Tomato Slice. Cena: Great Value Minced Garlic, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Fine Red Wine Vinegar, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Jason's Deli Tomato Slice, Red Cabbage, Great Value Swiss Cheese, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: chicken granules wylers, mushroom, green onion, egg, Cayenne Deviled Eggs. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guitargirl2
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