Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 24,90g | Prot: 49,89g | Carbh: 39,97g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Crepioca, Frango (Pele Não Consumida), Alface. Cena: Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 22 minutos, Durmiendo - 23 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luzilene_dutra
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