Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2011
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 58,27g | Prot: 66,25g | Carbh: 224,44g.
Desayuno: coffee, cream for coffee, sugar, Carnation Breakfast Drink - Sugar Free. Almuerzo: bacon bits and sunflowers seeds mix, craisins, wishbone salad spritzer, salad. Cena: hamburger bun, cheese slice, hamburger patty. Pasa Bocas / Otros: fiber plus bar, bear naked natural granola. más...
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2999 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 minutos, Correr - 10/kph - 34 minutos, Descansando - 7 horas y 9 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna-michele
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