Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 43,07g | Prot: 89,66g | Carbh: 134,09g.
Desayuno: Café, DIA Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Magro Cozido, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Coxão Mole Cozido, DIA Gelatina Zero Uva(Jelly Pop)Dia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Cena: Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Natural Desnatado, DIA Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Magro Cozido, Visconti Pão de Forma Tradicional. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SecaCami
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