Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 42,91g | Prot: 127,69g | Carbh: 170,87g.
Desayuno: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Almuerzo: Гречка, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Cena: Мандарины, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Dziugas Сыр Пармезан 40%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de griladina
|