Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 70,82g | Prot: 138,50g | Carbh: 218,91g.
Desayuno: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Eggs, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Thomas' Original English Muffins, Salt. Almuerzo: Great Value No Salt Added Black Beans, Air fryer chicken tenders, Litehouse Foods Garden Ranch Dip, New unsalted rice. Cena: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Air fryer chicken tenders, Green Giant Simply Steam Lemon Pepper Vegetable Medley. Pasa Bocas / Otros: Blue Bell Italian Cream Cake Ice Cream, Kozy Shack Original Recipe Rice Pudding, Great Value Applesauce Unsweetened. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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