Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 48,67g | Prot: 68,94g | Carbh: 172,20g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Минтай Жареный, Гречка Отварная. Cena: Старый Мельник Пиво Мягкое. Pasa Bocas / Otros: Морковь по-Корейски. más...
|
|
2363 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 6 horas y 3 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 54 minutos, Descansando - 9 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.pravda
|