Diario de linshelu, 02 dic. 21

Voch van het zout van de soep neem ik aan..🙄 en aromat van mn ei..
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2021:
1590 kcal Grasa: 57,43g | Prot: 92,96g | Carbh: 169,20g.   Desayuno: AH Basic Tijgerbrood Wit, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Verkade San Francisco Volkoren, Beemster 30+ Oude Kaas, Gwoon Roomboter Croissant, Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Vitakrone Pittige Kip-Kerrie Salade. Almuerzo: AH Ongebrande Walnoten , AH Kokos Snippers. Cena: AH Sesamzaad , Rode Chilipepers, Komkommer, Kesbeke Augurk, Remia Friteslijn , Witlof, Go Tan Woksaus Teriyaki, Go Tan Whole Wheat Noodles Volkoren, Champignons, AH Japanse Wokgroente, AH Kip Gehaktballetjes. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Brownie White Chocolate. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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