Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1173 kcal
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Grasa: 101,07g | Prot: 58,66g | Carbh: 2,76g.
Desayuno: Egg Yolk, Butter, Chicken Thigh (Skin Eaten), Egg (Whole), Lard. Almuerzo: Egg Yolk, Butter, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Lard, Egg (Whole). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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