Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 86,38g | Prot: 56,01g | Carbh: 203,09g.
Desayuno: Гречка с Мясом, Хурма, Кофе, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой, Салат из Капусты, Картофельное Пюре. Cena: Гречка с Мясом, Табрис Панчо. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад 85%. más...
|
|
314 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|